银屑病忌口指南图片

银屑病忌口指南图片

银屑病是一种慢性皮肤病，病人需要长期控制和治疗才能缓解症状。除了医生开具的药物治疗外，饮食也是控制和预防银屑病复发的重要方法之一。以下我将为大家介绍银屑病忌口指南图片。

1. 肉类和蛋类

患有银屑病的人应该控制像大量红肉、动物性脂肪以及蛋白质含量高的肉类和蛋类的摄入量。适当增加轻度偏酸的蛋白质来源，如豆类和鱼类、虾、蟹等海产品来补充身体所需。

2. 糖果及饮料类

患有银屑病的人应该避免饮用大量含糖的碳酸饮料和高糖果汁，尽可能减少白糖的摄入，以减轻炎症反应。推荐饮用花茶、淡茶、蜂蜜水等代替含糖饮料，多吃高纤维素水果，如苹果、香蕉、柑橘等来增加人体对维生素C的摄入量。

3. 熏烤食物

银屑病患者不应该吃烟熏食品、咸制食品等含高钠的食品。还应该避免过度清蒸或煮沸煮熟的食品，适当的采用少量孜然、八角等调料，可以让化学成分充分挥发，从而降低对身体的影响。

4. 辣椒和生姜

辛辣刺激性强的食物可能会导致机体内环境过于兴奋，引起皮肤的潜在激素反应。因此，银屑病患者应该避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒和生姜。

5. 酒精

酒精可以对身体影响产生多种危害，包括伤害肝脏和消化系统，也会影响到银屑病的患者的吸收和代谢功能。因此，银屑病患者应该尽可能远离酒精，避免过多的饮用。

6. 咖啡和茶叶

银屑病患者应该合理饮用咖啡和茶叶。因为其中含有大量的咖啡因和茶碱，会对机体造成一定程度的刺激。不过，银屑病患者也应该尽量控制咖啡和茶叶的浓度，同时加些鲜榨橙汁等富含维生素C的饮品一起食用，有利于皮肤健康。

总之，银屑病患者应该尽量养成饮食习惯和生活方式上的良好习惯，减少对身体的负面影响。同时，科学合理地摄取各种均衡的营养，有助于加强机体的免疫系统，降低发病率和复发率。